Skip To Main Content

Selvhjælpsguide: Hvordan kommer jeg igennem krisen?

Til mennesker, der rammes af alvorlig sygdom, og deres pårørende

Når man har fået en alvorlig eller kronisk sygdom ind på livet, er det helt naturligt, at man oplever en periode, hvor hele ens tilværelse føles kaotisk, og man har hovedet fuld af tanker, bekymringer og spørgsmål. I guiden kan du læse om krisens forskellige faser og få råd til at håndtere dem.

Selvhjælpsguiden, ’Hvordan kommer jeg igennem krisen?’, hjælper patienter med at forstå og acceptere de følelser, de oplever, når de bevæger sig gennem krisens faser frem mod en ny balance i tilværelsen.

Læs, download eller del selvhjælpsguiden her:

GZDK.GZ.18.12.0213