- Article
- Source: Campus Sanofi
Materiał edukacyjny na temat wysokiego poziomu cholesterolu
Przeczytasz w 2 minuty
Cholesterol to organiczny związek chemiczny, który odgrywa zasadniczą rolę w budowie i funkcjonowaniu komórek. Jego obecność jest niezbędna do produkcji hormonów steroidowych, kwasów żółciowych oraz witaminy D. Co więcej, stanowi on integralną część błon komórkowych, zapewniając im odpowiednią płynność i stabilność. Chociaż spożywamy pewne ilości cholesterolu z pokarmów, większość jest wytwarzana przez nasz organizm, głównie przez wątrobę. Jednakże, zbyt wysoki poziom cholesterolu we krwi może nieść za sobą poważne konsekwencje zdrowotne. Wyróżniamy różne frakcje cholesterolu, które różnią się działaniem w organizmie. Lipoproteiny o niskiej gęstości (LDL), czyli tak zwany zły cholesterol, mogą przyczyniać się do tworzenia się blaszek miażdżycowych w tętnicach. Natomiast dobry cholesterol, czyli lipoproteiny o wysokiej gęstości (HDL), sprzyja usuwaniu nadmiaru cholesterolu z organizmu, transportując go do wątroby, gdzie jest przetwarzany i wydalany.
Dzięki temu materiałowi dowiesz się:
-
Co to jest cholesterol i czym są lipidy we krwi
-
Skąd bierze się cholesterol
-
Jak interpretować wartości stężenia cholesterolu
-
Jakie są konsekwencje wysokiego poziomu cholesterolu
Wartości stężenia cholesterolu są niezwykle ważnym wskaźnikiem stanu zdrowia, dlatego też każdy z nas powinien regularnie kontrolować ich poziom. Badanie krwi zwane lipidogramem dostarcza informacji nie tylko o stężeniu LDL i HDL, ale również o poziomie trójglicerydów, innego typu tłuszczów, które w nadmiarze również mogą zwiększać ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych.
Dobrze jest znać docelowe wartości cholesterolu LDL, które różnią się w zależności od indywidualnego ryzyka rozwoju chorób sercowo-naczyniowych. Jeśli jesteś osobą obarczoną wysokim ryzykiem, Twoje docelowe stężenie cholesterolu LDL powinno być znacznie niższe niż dla osób z grupy niskiego ryzyka. To ważne, aby w porozumieniu z lekarzem ustalić indywidualny plan działania mający na celu utrzymanie lub osiągnięcie pożądanych poziomów cholesterolu.
Zachowanie odpowiedniego poziomu cholesterolu ma kluczowe znaczenie dla zapobiegania miażdżycy i związanych z nią powikłań, takich jak choroba wieńcowa, udar mózgu czy zawał serca. W Polsce, wysoki poziom cholesterolu jest powszechnym problemem, który dotyka znaczną część społeczeństwa, a jego przyczyny są różnorodne – od genetycznych skłonności po niezdrowy styl życia.
Referencje
- NHS. High cholesterol. Dostępne pod adresem: https://www.nhs.uk/conditions/high cholesterol/. Data dostępu: 30 marca 2023 r.;
- Elsevier. Dyslipidemia. Dostępne pod adresem: https://elsevier.health/en US/preview/dyslipidemia. Data dostępu: 30 marca 2023 r.;
- American Heart Association. What is cholesterol? Dostępne pod adresem: https://www.heart.org/en/health-topics/cholesterol/about-cholesterol. Data dostępu: 30 marca 2023 r.;
- British Heart Foundation. High Cholesterol – Symptoms, Causes & Levels. Dostępne pod adresem: https://www.bhf.org.uk/informationsupport/risk factors/high-cholesterol. Data dostępu: 30 marca 2023 r.;
- Grundy SM, et al. 2018 AHA/ACC/AACVPR/AAPA/ABC/ACPM/ADA/AGS/APhA/ASPC/NLA/PCNA Guideline on the Management of Blood Cholesterol: A Report of the American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Clinical Practice Guidelines. Circulation. 2019;139:e1082–e1143;
- American Heart Association. What Your Cholesterol Levels Mean. Dostępne pod adresem: https://www.heart.org/en/health-topics/cholesterol/about-cholesterol/what-yourcholesterol-levels-mean. Data dostępu: 5 kwietnia 2023 r.;
- Expert Panel on Detection, Evaluation, and Treatment of High Blood Cholesterol in Adults. Executive Summary of The Third Report of The National Cholesterol Education Program (NCEP) Expert Panel on Detection, Evaluation, And Treatment of High Blood Cholesterol In Adults (Adult Treatment Panel III). JAMA. 2001 May 16;285(19):2486-97.;
- Mach F, et al. 2019 ESC/EAS Guidelines for the management of dyslipidaemias: lipid modification to reduce cardiovascular risk. Eur Heart J. 2020;41(1):111-188.;
- Cleveland Clinic. High Cholesterol Diseases. Dostępne pod adresem: https://my.clevelandclinic.org/health/articles/11918-cholesterol-high-cholesterol-diseases. Data dostępu: 30 marca 2023 r.;
- Szymański FM, et al. Management of dyslipidemia in Poland: Interdisciplinary Expert Position Statement endorsed by the Polish Cardiac Society Working Group on Cardiovascular Pharmacotherapy. The Fourth Declaration of Sopot. Cardiol J. 2022;29(1):1-26;
- Cleveland Clinic. Cholesterol: What you Need to Know About High Blood Cholesterol. Dostępne pod adresem: https://my.clevelandclinic.org/health/articles/17100-cholesterolwhat-you-need to-know-about-high-blood-cholesterol. Data dostępu: 30 marca 2023 r.;
- Farrer S. Beyond Statins: Emerging Evidence for HDL-Increasing Therapies and Diet in Treating Cardiovascular Disease. Adv Prev Med. 2018;2018:6024747;
- American Heart Association. Prevention and Treatment of High Cholesterol. Dostępne pod adresem: https://www.heart.org/en/health-topics/cholesterol/prevention-andtreatment-of-high-cholesterol-hyperlipidemia. Dostęp: 30 marca 2023 r.
