Esclerosis Múltiple

La Esclerosis Múltiple (EM) es una enfermedad de carácter crónico e impredecible del Sistema Nervioso Central (SNC), que incluye el cerebro, la médula espinal y los nervios ópticos dónde el sistema inmunitario del cuerpo ataca la mielina, la vaina que protege y aísla las fibras nerviosas, esta enfermedad hace que la comunicación entre el cerebro y el cuerpo se interrumpan, causando síntomas cómo problemas de visión, debilidad muscular, entumecimiento, problemas de equilibrio y fatiga entre otros.

En esta guía de contenido invitamos a seguir leyendo y tomar el control al entender los tipos de Esclerosis Múltiple que existen, qué factores de riesgo se están investigando y, lo más importante, qué prácticas y herramientas puedes incluir en el día a día para personas que viven con Esclerosis Múltiple (EM).

¿Cuáles son los tipos de Esclerosis Múltiple?

Existen diferentes tipos de Esclerosis Múltiple:

Esclerosis múltiple Recurrente Remitente (EMMR): un tipo de esclerosis múltiple que afecta a la mayoría de las personas diagnosticadas, este tipo de esclerosis múltiple está caracterizada por recaídas dónde surgen nuevos síntomas o empeoran los síntomas ya registrados.
Esclerosis múltiple Primaria Progresiva (EMPP): caracterizada por un inicio gradual y una progresión constante de los síntomas neurológicos desde el inicio de la enfermedad.

Sobre los diferentes tipos de Esclerosis Múltiple también es importante mencionar otras categorías relacionadas como

Síndrome Clínico Aislado (SCA): primer episodio de síntomas neurológicos causados por inflamación en el sistema nervioso central.
Síndrome Radiológico Aislado (SRIA): describe hallazgos en la resonancia magnética que son similares a los de la EM en una persona que no presenta síntomas clínicos.

También es importante mencionar clasificaciones adicionales y referentes a la actividad de la enfermedad:

Activa: referente a un periodo con actividad de la enfermedad, destacando recaídas o con la aparición de nuevas lesiones.
Inactiva: periodo en el que la enfermedad es estable y no hay actividad aparente.

¿Cuáles son los síntomas de la Esclerosis Múltiple?

La Esclerosis Múltiple puede manifestar diferentes síntomas que incluyen:

Cambios en la visión (concretamente pueden detectarse como visión doble o pérdida de visión)
Debilidad muscular
Entumecimiento o sensaciones anormales (generalmente estas sensaciones están localizadas en un lado de la cara o el cuerpo, o debajo de la cintura).

Además de estos primeros síntomas también pueden darse otros síntomas relacionados como fatiga, mareos, dificultad con la regulación de la vejiga, pérdida del equilibrio y dificultades cognitivas como pensamiento, memoria, concentración o aprendizaje.

También es importante mencionar que estos síntomas pueden variar de persona a persona y su gravedad puede fluctuar y, que, ante la aparición de síntomas, es importante recurrir a personal médico.

¿Existen causas de la Esclerosis Múltiple?

La causa principal de la Esclerosis Múltiple es la desmielinización, o destrucción de la mielina, la cubierta protectora que rodea las neuronas del cerebro y la médula espinal, sin embargo, no está claro por qué algunas personas desarrollan algún tipo de esclerosis múltiple pero sí existen factores de riesgo que pueden contribuir a un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad:

Tabaco: el tabaquismo se relaciona con el riesgo de padecer la enfermedad y con la aparición más temprana de los síntomas relacionados.
Factores genéticos: si bien la esclerosis no es una enfermedad hereditaria, es importante mencionar que se hereda un riesgo genético, lo que quiere decir que puede contribuir al desarrollo de la enfermedad.
Factores ambientales: el riesgo de padecer esta enfermedad también puede estar asociado a ciertos factores ambientales como la exposición en exceso a la vitamina D.

Vivir con Esclerosis Múltiple

Existen ciertos consejos y trucos de salud que pueden ayudar a vivir con esclerosis múltiple, en este apartado te dejamos consejos sobre dieta y nutrición, movilidad y ejercicio para manejar la enfermedad en la medida de lo posible:

Dieta y nutrición: al igual que en personas que no padecen esclerosis múltiple se recomienda mantener una dieta equilibrada que proporcione todos los nutrientes esenciales para el organismo, además, y en personas que padecen la enfermedad es importante evitar bebidas alcohólicas que agraven síntomas como fatiga o problemas de equilibrio.
Movilidad: en algunos casos y en dependencia de la progresión de la enfermedad quizás necesites recurrir a dispositivos de ayuda como bastones, muletas o sillas de ruedas.
Ejercicio con Esclerosis Múltiple: un programa de ejercicios desarrollado y supervisado por especialistas médicos es muy útil para manejar los síntomas de esta enfermedad.

¿La esclerosis múltiple se puede tratar?

La esclerosis múltiple (EM) si bien no tiene cura, se puede tratar, existen tratamientos focalizados en controlar los síntomas, retrasar la progresión de la enfermedad y mejorar la calidad de las personas que viven con esta enfermedad.